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問：罹患淋巴瘤之後，我需要改變我的飲食習慣嗎？ 台灣癌症臨床研究發展基金會 整理 答：良好的營養是非常重要的，但是常常被大家所忽略。所謂『良好的營養』依個人的特殊情形而有所不同，可以向營養師請教營養方面的問題。營養足夠可以使病人對化療後所引起的副作用之耐受力會增加，而且因為身體免疫力的維持，可以降低感染的機會。使身體更能對抗疾病及因治療而引起的疲倦不適。
吃得健康可以有前面已提到的很多的優點，但是就目前所知並不能直接治療淋巴瘤。 如果你的食慾很不好，同樣地也應多攝取高卡路里及蛋白質豐富的食物。每日儘量少量多餐(五至六餐)，並包括高蛋白質類的點心，例如：冰淇淋、布丁、乳酪及花生醬。當你一點胃口也沒有的時候，可以改喝一杯有營養的飲料。你也可以在兩餐之間再喝些飲料，以幫助你增加體重。有一些市面上販售的不同的飲料也可以增加卡路里及蛋白質的攝取，當冰涼地飲用時最好喝。如果你不喜歡某一種品牌或口味的飲料，你可以再嘗試其他的選擇。許多病人會將這些飲料?混著喝，例如：巧克力口味的味道太濃郁或者太甜時，可以加在牛奶或香草冰淇淋裡一起吃；或者是在香草口味的飲料中加一些水果、牛奶、或其他口味的冰淇淋，也可以將各種水果或水果優格加入牛奶中。 有時候，你也會想要吃一些不健康的食品，你可以吃任何你能吃的食物來補充足夠的卡路里。有時候，你可能需要將食物想像為藥物，不論想吃還是不想吃，每二至三小時就應該吃一些。吃東西應該是一種享受，而不要成了壓力的來源。 如果你不想準備做吃的，冷凍或微波食品是很方便的食材，也可以讓家人或朋友有機會來幫你(幫忙到雜貨店買東西或做一些吃的)。如果你的體力很好而你也喜歡做飯的話，你可以先多做一些，然後可以冷凍起來備用。如果你不想自己做飯也不想吃飯，也可以吃一些前面提到的食品。當然，去外面吃館子也是不錯的選擇。有時，當化學治療期間，尤其是白血球過低時，你可能被限制只能吃無菌餐，以避免你因吃東西而接觸到以食物為媒介的細菌或黴菌。 |
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登錄日期：96年1月26日 |
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