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改善口腔炎的食物療法

台北榮總護理部  林純如


  化學藥物治療的機轉主要是利用藥物對細胞生長的抑制,來達到殺死腫瘤細胞的效果。但化學藥物也可能因為類似的機轉而傷害了正常細胞,造成病人的不良反應。不過每個人反應的程度不太一樣,其中大約有40%的病人會發生口腔潰瘍,那是因為化學藥物對口腔上皮細胞的傷害,或是白血球低下引起的感染所造成。雖然臨床上醫師會開一些藥物給予治療,但效果也是因人而異,如果能夠合併飲食療法,既簡單易行,而且安全有效。以下舊針對口腔潰瘍介紹幾道簡單的食譜,提供病友參考。

冰糖銀耳羹
材料:銀耳(白木耳)十至十二克,冰糖適量。
作法:將銀耳洗淨,用冷開水浸泡一小時後,撿去雜物,再加入冷開水和冰糖,
上蒸籠或蒸鍋中蒸熟。一頓或分頓食用,食銀耳飲汁,每日一次。
功效:銀耳滋陰潤肺,養胃生津,冰糖和胃潤肺。本品可治口瘡,對虛熱者型尤宜,另外經常食用對體質虛弱者尚有滋補作用。

糖漬西瓜肉
材料:西瓜肉、白糖各適量。
作法:將西瓜肉取籽,切條,曝曬至半乾;與白糖拌勻醃漬,在曝曬至乾,再加白糖即可。
功效:西瓜清熱瀉火,生津止渴。經常食用可治口瘡,以及目赤、熱病消渴等症。

石榴水
作法:鮮石榴果1~2個,取其肉(帶肉的種子)槌碎,以開水浸泡過濾,涼卻後,一日含漱數次。
功效:石榴味甘酸、澀,性溫。有生津解渴,治口燥咽乾、煩渴等症。

綠豆菊花茶
作法:生綠豆50克,洗淨後加水500毫升,煮沸10分鐘,以其綠豆湯沖泡黃菊花(乾品),待涼後,漱口,頻頻飲之。
功效:綠豆味甘,性寒。可用治暑熱煩渴,水腫,泄瀉,瘡瘍腫毒等症。

西瓜皮
作法:西瓜去瓢取皮,日曬夜露,取皮研末,加少許冰片,抹潰瘍處。
功效:西瓜味甘,性寒。有清熱解暑、除煩止渴、利小便功效。可用治中暑煩渴,
喉腫,口瘡,水腫等症。

竹葉茶
材料:淡竹葉10克,苦丁茶6克,甘草3克,冰糖。
作法:淡竹葉、苦丁茶、甘草用水煎,冰糖適量調味,當茶飲。
功效:淡竹葉味甘淡,性含有清心火、除煩熱、利小便功效。甘草味甘,性平。有瀉火解毒、緩急止痛功效。可用治口中帶臭,口舌潰瘍,煩躁不安等症。

  正確應用飲食療法,不但能改善疾病症狀,還可為其他治療創造必要條件,對增強體質,調節機體平衡有著重要的作用。藉日常生活中食物之功效,來緩解化學治療副作用,但白血球太低者須注意需注意食療的清潔,避免感染,希望能夠藉此降低口腔炎發生,來提昇病友之生活品質。

登錄時間:93年6月11日