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飲食與日光照射與乳癌有關

翰晃

  以往各國的研究都知道飲食習慣如食用動物性脂肪與乳癌有關,同時也知道日光照射可增加體內維生素D之來源而有防癌功效,但何種食物會增加或減少乳癌之危險性,仍舊不明。

  最近美國維吉尼亞葛蘭特博士及其研究團隊分析研究,南北美洲、亞洲及歐洲之飲食習慣,讓我們進一步了解食物與癌症之關係,依據他們的分析知道,肉類會增加乳癌之危險性,而食用豐富之蔬菜、水果、穀物及魚可以減少危險性,此類研究也是以前大家都知道的,因為食用含動物脂肪及酒類,而少食魚類及蔬菜的習慣確知與乳癌有關。

  然而葛蘭特博士等注意到乳癌在美國東北部居民較西部居民為多,他們認為可能與日光照射及維生素D攝取有關,當然部份的維生素D來源可自魚類或 牛奶中獲得,例如北歐居民既使是冬天,血中維生素D濃度仍然高,這可能與他們每天食用魚類有關。

 

 

登錄日期:91年2月15日