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飲食習慣與罹患大腸直腸癌之機率好像沒有太大關聯?

翰晃

  由於飲食習慣不同,歐美人罹患大腸直腸癌的比率遠高於亞洲人,因此很多流行病學調查認為大腸直腸癌與偏好肉類少吃纖維質蔬菜、水果有關,更指出亞洲人在移民歐美後飲食習慣西化,大腸直腸癌之發生率也和歐美沒有兩樣,同時也強調飲食與大腸直腸癌的相關性。

  但是最近美國紐約阿爾波特愛因斯坦大學之特利博士最近發表,預防大腸直腸癌的最佳方法是,體重控制及持恆的運動。

  他們的研究小組是將瑞典61,463名女性的飲食習慣做了平均9.6年的追蹤紀錄,再分析其中460名罹患大腸直腸癌病人的飲食取向可分為三種型態:其一為健康型,即所謂的高蔬菜少油脂食物。其二為西式型,包括紅肉、甜點、全麥麵包、高脂肪等,另一種為貪杯型,即嗜酒者。由此觀之,飲食習慣與大腸直腸癌的關係是很複雜的,很難簡單的以〝是〞或〝否〞來回答,不過確實知道運動及控制體重,是可以預防大腸直腸癌的發生。

 

 

登錄日期:91年1月18日