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葉酸(Folate)可以減少酗酒的更年期婦女乳癌發生率

翰晃

西方國家一般都是小家庭制,小孩成年後,就離開父母獨立生活,年老雙親過著孤獨鮮有含飴弄孫的生活型態,飲酒甚至於酗酒的習慣很自然的就成為老人唯一的嗜好。因此,在西方國家由於酗酒而引起葉酸缺乏之惡性貧血患者較多,這種貧血可以以葉酸補充的方式加以改善,最近有研究指出,葉酸的補充可以減少更年期婦女乳癌之發生率。

該研究是梅歐臨床中心之湯瑪士等人自1986年開始到1999年止,對34,000名55歲到69歲之婦女所做的資料收集,其中有1586名婦女罹患乳癌,研究者根據資料分析發現,更年期婦女每日消耗酒精量超過4公克,而葉酸食用量少於正常需要量的十分之一者,比不飲酒者及每日之葉酸食用量為正常需要量的1/2者,有多達1.59倍之乳癌發生率。

葉酸成分普遍存在於新鮮綠色蔬菜、肝、腎及瘦肉中,是造血過程所須之營養成份,在此次之研究分析中也指出每日飲酒過量,除了引起葉酸高度消耗外,也有可能是光喝酒少吃菜,使得攝取不足,此篇報告的重點是提醒更年期婦女,體內有足夠之葉酸,即使是適度飲酒亦不會增加乳癌之發生。

 

 

登錄日期:90年7月20日